Wydanie nr 20 z 2013 r. (2013-05-15)
Ciekawa impreza rekreacyjna w ofercie zamojskiego OSiR
SPRAWDŹ KONDYCJĘ
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zamościu 25 maja organizuje I Zamojski Test Coopera, podczas którego mieszkańcy miasta będą mogli sprawdzić swoją kondycję fizyczną.
Test Coopera to próba wytrzymałościowa, opracowana w 1968 roku przez amerykańskiego lekarza Kennetha Coopera na potrzeby armii Stanów Zjednoczonych. Sprawdzian polega na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Na podstawie uzyskanego czasu określa się, jaką kondycję ma biegnący lub maszerujący.
I właśnie taki test zostanie przeprowadzony 25 maja w Zamościu na stadionie OSiR.
kk
To jedynie część artykułu. Kompletny artykuł przeczytasz w obecnym wydaniu Tygodnika Zamojskiego. Zapraszamy do punktów sprzedaży, lub do zakupu e-wydania (tylko 2.5 zł).
