Jak walczyć z nałogiem tytoniowym
PA, PA PAPIEROSIE
Korzeń tataraku. Wysuszony, dość drobno pokrojony na kawałki żuj zawsze, gdy masz ochotę na zapalenie papierosa. Resztek nie połykamy, lecz wypluwamy. Korzeń znacznie łagodzi dolegliwości związane z brakiem nikotyny w okresie gdy organizm jej jeszcze łaknie. Ponadto papieros zapalony po przeżuciu nawet małego kawałeczka smakuje obrzydliwie. Efekty są znakomite, a poza tym są też inne korzyści: żucie pobudza wydzielanie soków trawiennych żołądka, leczy wrzody przewodu pokarmowego i krwawe stolce.
Wspomagająco można stosować herbatę z kłączy tataraku: do szklanki wody dodać 1 łyżkę rozdrobnionych kłączy i pozostawić przez noc. Rano podgrzać wstawiając szklankę do ciepłej wody - gotowanie lub mocne podgrzewanie niszczy składniki lecznicze! Pić po 1 łyku przed i po posiłkach.
Dobre rezultaty daje mieszanka z 50 gramów startego korzenia lubczyku i 2 liści laurowych zalanych 250 ml wódki, którą należy odstawić na 2 tygodnie w ciepłe, ciemne miejsce. Pić, gdy poczujemy chęć zapalenia papierosa - 50 ml trzeba rozcieńczyć z 100 ml wody.
(EJ)
To jedynie część artykułu. Kompletny artykuł przeczytasz w obecnym wydaniu Tygodnika Zamojskiego. Zapraszamy do punktów sprzedaży, lub do zakupu e-wydania (tylko 2.5 zł).